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喝白酒一定要注意这些细节技巧

放大字体  缩小字体 发布日期:2020-05-19  浏览次数:3
核心提示:在日常生活中喝酒在所难免,喝白酒的朋友不在少数,大家喜欢端杯敬酒,过度饮用白酒易伤害到身体。所以,喝白酒一定要掌握这些细节技巧。不要光喝酒,先吃点菜和点心。空腹喝酒对胃不很好,而且酒在胃内停留时间过长,那酒精受胃酸的干扰,吸收缓慢,就不易酒醉。喝酒时多吃点蔬菜和豆制品。喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品有利

在日常生活中喝酒在所难免,喝白酒的朋友不在少数,大家喜欢端杯敬酒,过度饮用白酒易伤害到身体。所以,喝白酒一定要掌握这些细节技巧。

不要光喝酒,先吃点菜和点心。空腹喝酒对胃不很好,而且酒在胃内停留时间过长,那酒精受胃酸的干扰,吸收缓慢,就不易酒醉。

喝酒时多吃点蔬菜和豆制品。喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品有利于保护肝脏,因绿叶蔬菜中含有抗氧化剂和维生素,而且豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。

不能大口猛喝。喝酒不要大口猛喝,要细细品位,喝酒时不能饮用碳酸饮料,如可乐、汽水等,都有可能会使身体加快吸收酒精的速度。如果就量不够好,可以喝温酒,加温后饮后不易醉,可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质,减少有害成分。

喝酒后不要立即洗澡。因为人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉,引起血糖含量减少,体温下降,而酒精抑制了肝脏正常的活动,阻碍体内葡萄糖贮存的恢复,可能会危机生命。喝完酒后建议一个小时后再洗澡。


 
 
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